お久しぶりのブログになってしまいました。
最近は急に気温が上がり、
小学校でも休み時間は運動場で遊ぶのは控えてなど
注意喚起がされているようです。

そんな暑さで室内で過ごす時間も多くなっているので
冷房にあてられながらついついダレていませんか？(>_<)

身体が冷えやすくなる、
自律神経が乱れやすくなる。
また室内だと動かない。。

そんな方におすすめの
よもぎ蒸し

ダイエットやPMSにも効果があるとされています(^^)

パーソナルはハードそうだから、となる方も
手軽に体質改善が叶います。

会員様はパーソナルの効果倍増間違いなしです( *´艸｀)

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